هل تناول اللحوم بكميات كبيرة.. يضر بصحة الإنسان؟

هل تناول اللحوم بكميات كبيرة.. يضر بصحة الإنسان؟

يجيب الدكتور مدحت الشافعى،
أستاذ المناعة والروماتيزم بكلية الطب بجامعة عين شمس، قائلًا:



إن الإقلال من تناول اللحوم وليس الامتناع عنها تماما يقى الإنسان الكثير من الأمراض، ولا يكون فريسة لتدهور حالته الصحية، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن:
* الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم ترتفع لديهم مخاطر الموت، بينما تناول كميات كبيرة من اللحوم البيضاء يؤدى إلى تقليل خطر الموت بشكل طفيف خلال نفس الفترة.


وشملت الدراسة التى قام بها باحثون فى معهد السرطان القومى بالولايات المتحدة الأمريكية 500 ألف شخص، ووجد الباحثون أن هؤلاء الذين تحتوى وجباتهم على أعلى كميات من اللحوم الحمراء أو اللحوم المصنعة يعانون من ارتفاع المخاطر الكلية للوفاة، خاصة خطر الموت بسبب السرطان وأمراض القلب مقارنة مع من يأكلون أقل.


وكان الأشخاص الذين صنفوا بأنهم يأكلون أعلى كمية من اللحوم يتناولون حوالى 160 جرامًا من اللحم يوميا.
أما الأشخاص الذين يأكلون أقل فكانوا يتناولون 25 جرامًا يوميا، وعلى العكس فإن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كميات من اللحوم البيضاء تقل لديهم مخاطر التعرض.

وشملت الدراسة التى قام بها باحثون فى معهد السرطان القومى بالولايات المتحدة الأمريكية 500 ألف شخص، ووجد الباحثون أن هؤلاء الذين تحتوى وجباتهم على أعلى كميات من اللحوم الحمراء أو اللحوم المصنعة يعانون من ارتفاع المخاطر الكلية للوفاة، خاصة خطر الموت بسبب السرطان وأمراض القلب مقارنة مع من يأكلون أقل.

اخى العزيز هيبة ملك هؤلاء ناس ياكلون لحم خنزير اكرمكم الله جميعا
اكيد ان الله بيسلط عليهم الامراض
لكن لحم التيوس الحنيذ ولا احلي واسال مجرب

وقانا الله واياكم شر الامراض (الشىء اذا زاد عن حده انقلب ضده )

ولك تحياتى ,,,

شكرآ على المرور والإيضاح صدى الكتمان .. ولاتنسى الدهون والشحوم لها دور كبير وفعال
في كثير من الأمراض أجرنا الله وإياكم ... شاكر لك حضورك ومرورك الكريم

الحمدلله ياااااااااااااااااارب دجاج لاتاكلون ولحم لاتاكلون وسمك غااااااااااالي
يمدحون السليق لحاله
خخخخخخخخخخخ ؟؟؟ دعابه
تقبل مروري

سعدت بحضورك وأتمنى لك الفائدة

جزاك الله خير
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

اقوووول كل وبصم واحمد الله على النعمه

وأذا جا عزران فالله يحييه يعني ماناكل شيء

الله من بعض النصايح الي مالها طعم ولا قبله

هيبة ملك لاعاد اسمع كلمك ذه يسد النفس

هههههههههه

اشوفك تحذرنا من اللحم ...


الله واعلم اش بتضيّفنا عليه يوم زواجك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطاروق

اشوفك تحذرنا من اللحم ...

الله واعلم اش بتضيّفنا عليه يوم زواجك

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههه

دمي ودمع أمتي : شكرآ لحضورك وجزاك الله خير
صاحب السمو : الحمدلله على النعمة أدبخ في الكبسة وعليك بالعافية
الطــــــــاروق : تعرف لازم أمهد بالنصائح زي منت عارف الذبيحة وصلت 1800 - 2000 ريال ,
أتمنى تشرفني وبإذن الله ترى مايبيض الوجه من الوطنية ههههههههههههه ...
عاشق زمانة : تدوم الضحكة وشكرآ لحضورك