من يخاف الركوب على متن الطائرة؟

بسم الله الرحمن الرحيم
بداية اريد اجابة من الأعضاء نعم ام لا
من منا يخاف ركوب الطيران؟
من منا لايحب السفر من منا لاينتظر الاجازه بعد جو الوظائف والامتحانات والتدريس طبعا لو ماكان الكل فالغالبيه
لا اطيل عليكم وساشرح حالتي التى تهوى الرحلات بانواعها لكن بشرط تكون المواصلات بسياره لاني وبلا خجل اعاني من فوبيا الطيران وهذه للاسف حاله احساسها بغيض جدا جدا
عانت معي اسرتي كثيرا خاصة عند الاضطرار للسفر بالطائره
دعوني اخبركم سراً ان المساله ليست خوفاً من الموت لا
فانا ولله الحمد أؤمن بالقضاء والقدر وهو يملا قلبي واتبع هدي النبي عليه افضل الصلاة والتسليم
في الاذكار اليوميه واذكار السفر ولكن تنتابني حاله رجفه والتنفس يضطرب وارتفاع في الضغط
ولكن بعد الوصول بسلامة الله اتحسف على القهوة وقراءة الجرائد اليومية فيها
بصراحه تعبت وقررت ان اضع حد لمعاناتي واستخرت وتوكلت على الله وذهبت لدكتور متخصص بهذي الحاله واتضح لي ان الموضوع بسيط وله حل وممكن الطيارنفسه تنتابه حاله مشابهه يتغلب عليها بالعلاج الصحيح وهذا بالفعل اللذي حصل معي وبدات رحله علاجيه لمدة اربع شهور وانصحكم بزيارة دكتور متخصص لهذة الحالة للقضاء عليها
وبعدها ستصبح ولله الحمد والمنة المعاناة ذكريات
اما الان استمتع بسفري على متن الطائرة بأريحية واحساس طبيعي
وكان سبب انزالى للموضوع لمايعانية اخوتي بالمنتدى
من كابوس الطيران لعلي افتكم بما قد افدت نفسي سلفاً
دمتم جميعاً

أهنيك بصراحه على شجاعتكـ وعلى تغلبكـ من فوبيا الطيران
و أعتبرها خطوه ناجحة حينما أقدمت إلى الدكتور المتخصص في ذلكـ
.. فالكثير منا يعتقد أن العلاج النفسي خربطة و جنون .. وما علم أنه علم .. وعلم متقدم أيضاً ..
بالنسبة لي الطيران من أجمل اللحظات المحببه إلى قلبي و إذا ركبت الطائرة أتمنى إن الرحلة ماتنتهي .

بسم الله الرحمن الرحيم

تسلم يا أخي الكريم وبصراحه أحب الطيران واستمتع به جدآ

وما ذكرت من توجيه للأخوان الذين يخشون

ركوب الطائره ممتاز جدآ

تحياتي

الى اللقاء

أسوأ الساعات التي أكون خلالها في الطائره ولي مواقف أولها في عام 1388هـ جعلتني أكرهها رغم تقدم التقنيه في الطيران لم تتقدم قناعتي بذلك لكن أترك الطيران لشهرانيه وافتحر وأعطيها قسمي منه .

تحياتي يا راكان ولو أن الوقت يسعفني لشرحت أكثر وربما أعود

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله بن مفرح

ولي مواقف أولها في عام 1388هـ

من زمااان وانا ابغى اعرف سبب كرهك للطائرات ياعمّ ، وبفاارغ الصبر انتظر ماهي تلك المواقف

وإن كنت لم تعلق لرديت على الموضوع بأن يسألوك بشكل غير مباااشر <<< ههههههه

اخي راكان ...تحية عطرة وبعد
اشارت المؤلفة ميف بايرن في كتابها «تغلب على الخوف من الطيران» إلى أن أكثر من 500 مليون شخص في العالم يعانون الخوف الشديد من الطيران وأن اسباب هذا الخوف متعددة، منها ما يتعلق بالتأثيرات العائلية والافتقار إلى المعرفة ومواقف مختزلة عند بعض الركاب "مثل ابوخالد" والاعلام الذي يلعب دوراً في نشر بذور الخوف فيما يخص السفر الجوي، حيث يميل إلى نشر تقارير ومقالات عن ازدحام السماء والطيارين المنهكين، كما يعمد الاعلام إلى نقل مأساة اي كارثة للطيران بوصف وتصوير واستفهام عن العطل الذي طرأ.
وتؤكد ميف بايرن ان السفر عن طريق الجو حسب الاحصائيات اكثر أمناً من السفر عن طريق البر، فقد اثبت الطيران انه اكثر أمناً 25 مرة من قيادة السيارة ومع ذلك فالناس تخاف من ركوب الطائرات.

وتشرح ميف بايرن بعض المخاوف المرتبطة بالطيران كعملية الهبوط والاضطرابات الجوية وطبيعتها والجيوب الهوائية والطيران عبر العواصف الرعدية والضباب والتي تشكل نوعاً من الغموض بالنسبة للركاب ومن ثم يتولد لديهم الخوف منها في حين انها اشياء طبيعية وان الطائرة مجهزة بوسائل للأمان والسلامة والتعامل مع مثل هذه الأحوال بالاضافة إلى أن الطيارين على خبرة كبيرة للتعامل مع هذه الأحوال.
وتؤكد ميف بايرن انه بفضل المعايير المرتفعة للسلامة الجوية في العالم اجمع فان الحوادث المرتبطة بالطيران نادرة إلى اقصى حد بالنسبة لعدد الطيارات التي تحلق حول العالم في كل ثانية من اليوم، مشيرة إلى أن السفر عن طريق الجو حسب الاحصائيات أكثر امناً من طريق البر.

وحول سبل العلاج من هذه الحالة المرضية قال د. طاهر شلتوت استشاري امراض نفسية هناك تفسيرات عديدة، لذلك تتعدد وسائل العلاج طبقاً للنظرية المتبعة فأصحاب النظرية العضوية من الأطباء النفسيين يستخدمون بعضاً من الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق التي تعمل بشكل محدد على الموصلات الكيميائية فتزيد من تركيزها بالدماغ وتعيد إليه توازنه الطبيعي، وبالتالي تعود الأمور إلى طبيعتها بينما توجد وسائل أخرى تندرج تحت عنوان العلاج السلوكي الذي ينقسم إلى طريقتين سأكتب لكم ما اثق به وهو ما يسمى بوسيلة الإغراق أو الفيضان وتعتمد على ضرورة أن يواجه المريض خوفه بشكل كامل حتى تمر الفترة الزمنية الحرجة للخوف التي لا تتعدى نصف الساعة على أكثر تقدير وهنا يساعد الطبيب مريضه بعمل هذه التجارب بالتخيل أو بواسطة أفلام معدة لذلك أو عن طريق الممارسة الحقيقية لهذا الموقف ولكن ينصح أن يكون مع الشخص أحد المرافقين لدعم موقف الخوف خلال مرحلة تحمله للقلق.

طولت عليكم ... لكن حبيت ان افيد بشيء مما استفدته لتعم الفائدة

شكرا راكان الموضوع جميل جدا
واعجبتني المداخلة العلمية الرائعة التي نقلها لنا الاخ الفاضل الطاروق.

فوبيا الطيران تصيب أكثر الناس تعلقا بالطيران وهم الطيارين والاطقم الجوية وقد كان لي نصيب منها عندما كنت اطير على الاواكس ( وقد كنا نطير في الرحلة الواحدة بين 14 و16 ساعة متواصلة يعني نقلع الفجر ونهبط قرب صلاة العشاء تقريبا ) فبعد حوالي 2400 ساعة طيران (على مدى 5 سنوات ) أصبت بوفبيا الطيران ، وقد راجعت طبيب الطيران الذي نصحني بنصيحة طيبة الا وهي "بعد التوكل على الله " الطيران لمسافات قصيرة جدا ( ساعتين مثلا ) او رحلة من الرياض الي جدة او من الرياض الى الدمام والعكس لفترة ، وفعلا بعد حوالي 3 سنوات رجعت للطيران بدون اي مشاكل الى ان طلبت التقاعد.

ملاحظة توزيع الصحف في الطائرات ليس كرما او تثقيفا من الخطوط السعودية للركاب ولكن لاشغال الركاب عن التفكير وخصوصا أثناء الاقلاع . ولو كان الامر للثقافة لتم التوزيع بعد الاقلاع اليس كذلك

الحمدلله سافرت تقريباً 14 مرة مابين رحلات داخلية وخارجية
قمة الراحة والانبساط ولكن أطفش من طوووول الرحلة ....

اخواني لا احب التسلسل بالردود
وكل واحد منكم يستاهل نصيبة من الرد
فأحببت اجماعكم بالرد الواحد لكي يتمكن القارئ
الذي يأتي بعدي بقراءة مقتطفاتكم المفيدة
اختي شهرانية والفخر لية: اهنيك على رجاحة عقلك وحقيقة علمية أن الطب النفسي متقدم جداً لدرجة يقيك من امراض جسدية حمانا الله وأياكم
صاحب السمو: امتعك الله بالطيران ووقاك من فوبيا الطيران وذكرك بالمتعة تشجيع للأخرين لمحاربة نفسة واللجوء للحدة من الخوف ومراجعة المختصين من اطباء نفسيين
مديرنا عبدالله بن مفرح: عسى الأيام تجمعك بمتعة الطيران واختصار الوقت المرهق بالسيارة وانشاء الله وتقول فوبيا الطيران زمن ماضي وننتظر موقفك عام 1388ه لاتحرمنا متعة كلامك
أخي النادر: مداخلة منطقية من علامة استفهام تريد الأجابة المحيرة انشاء الله يكون الرد من مديرنا قريباً
الطاروق: مداخلة علمية جميلة جداً فقتصرت انا الموضوع لشخصي وتجاربي فأكملت بلمستك اجماع الجميع وطرق العلاج كفيت ووفيت
عبدالهادي الشهراني: كم اسعدني دخولك لمتصفحي ووضع بصمة تجاربك التى هي من صميم واقع الطيران فأنت عايشت الطيران وبعدها اصابك خوفها ومن ثم لجأت لدكتور متخصص وقد أفادك لرجوع مرة اخرى
اذا لكل أزمة طريق للخروج منها
هيبة ملك : عساك دوم عزيزي على الأنبساط
أخيرا اشكر الجميع على الردود
دمتم على خير

يعطيك العافيه موضوع جميل وكثير في هذه الايام